{"id":10094,"date":"2023-10-16T12:17:48","date_gmt":"2023-10-16T10:17:48","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/?p=10094"},"modified":"2023-10-17T12:36:37","modified_gmt":"2023-10-17T10:36:37","slug":"zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/","title":{"rendered":"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry: walka z uszkodzeniami spowodowanymi s\u0142o\u0144cem i starzeniem si\u0119 sk\u00f3ry"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak powszechnie wiadomo, ekspozycja na s\u0142o\u0144ce i promieniowanie UV powoduje szereg problem\u00f3w zwi\u0105zanych ze starzeniem si\u0119 sk\u00f3ry, takich jak uszkodzenie kolagenu, utrata elastyczno\u015bci oraz powstawanie drobnych linii, zmarszczek i plam s\u0142onecznych. Pomimo \u017ce ograniczanie ekspozycji na s\u0142o\u0144ce i<a href=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/blue-light-protection-skin-care\/\"> promieniowanie UV<\/a> jest dobr\u0105 praktyk\u0105, ca\u0142kowite unikni\u0119cie s\u0142o\u0144ca jest w zasadzie niemo\u017cliwe. Dlatego tak istotne jest stosowanie filtr\u00f3w przeciws\u0142onecznych, kt\u00f3re zapobiegn\u0105 pojawianiu si\u0119 przedwczesnych oznak starzenia si\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U\u017cywanie jakiegokolwiek kremu z filtrem przeciws\u0142onecznym jest lepsze ni\u017c ca\u0142kowita rezygnacja z niego. Istniej\u0105 jednak sk\u0142adniki, kt\u00f3re mo\u017cna doda\u0107 do codziennych preparat\u00f3w przeciws\u0142onecznych, aby uczyni\u0107 je jeszcze bardziej korzystnymi dla zdrowia sk\u00f3ry. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, dodanie do preparat\u00f3w przeciws\u0142onecznych sk\u0142adnik\u00f3w takich jak karczochy, o wysokim st\u0119\u017ceniu przeciwutleniaczy, przynosi bardzo korzystne efekty. W rzeczywisto\u015bci wykazano, \u017ce formu\u0142y filtr\u00f3w przeciws\u0142onecznych, zawieraj\u0105ce jak\u0105\u015b form\u0119 przeciwutleniaczy, znacznie skuteczniej chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed szkodliwym dzia\u0142aniem promieni UV. Maj\u0105c to na uwadze, w niniejszym artykule om\u00f3wimy wp\u0142yw ekspozycji na s\u0142o\u0144ce i promieniowanie UV na sk\u00f3r\u0119, a tak\u017ce spos\u00f3b, w jaki karczoch i jego ekstrakty mog\u0105 potencjalnie pom\u00f3c chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed starzeniem si\u0119 oraz przed uszkodzeniami spowodowanymi dzia\u0142aniem s\u0142o\u0144ca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\n\t\t<div class=\"ic_cta_wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"ic_cta_banner\">\n\t\t\t\t<!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n\t\t\t\t<span class=\"hs-cta-wrapper\" id='hs-cta-wrapper-8e969f8a-6a4a-42a7-a1ab-07bcd07801e6'>\n\t\t\t\t\t<span class='hs-cta-node hs-cta-8e969f8a-6a4a-42a7-a1ab-07bcd07801e6' id='hs-cta-8e969f8a-6a4a-42a7-a1ab-07bcd07801e6'>\n\t\t\t\t\t\t<!--[if lte IE 8]><div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div><![endif]-->\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com\/cta\/redirect\/6867183\/8e969f8a-6a4a-42a7-a1ab-07bcd07801e6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-8e969f8a-6a4a-42a7-a1ab-07bcd07801e6\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/6867183\/8e969f8a-6a4a-42a7-a1ab-07bcd07801e6.png\"  alt=\"New Call-to-action\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t    <script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script>\n\t\t\t\t\t<script type=\"text\/javascript\">\n\t\t\t\t\t\thbspt.cta.load(6867183, '8e969f8a-6a4a-42a7-a1ab-07bcd07801e6', {\"useNewLoader\":\"true\",\"region\":\"na1\"});\n\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n  <\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Content<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#Jak_slonce_i_promieniowanie_UV_uszkadzaja_skore\" >Jak s\u0142o\u0144ce i promieniowanie UV uszkadzaj\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#Utlenianie_i_starzenie_sie_skory\" >Utlenianie i starzenie si\u0119 sk\u00f3ry<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#Wlasciwosci_karczocha_dla_Twojej_skory\" >W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla Twojej sk\u00f3ry<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#Chron_swoja_skore_przed_sloncem_dzieki_ekstraktowi_z_karczocha_marki_Provital\" >Chro\u0144 swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed s\u0142o\u0144cem dzi\u0119ki ekstraktowi z karczocha marki Provital<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_slonce_i_promieniowanie_UV_uszkadzaja_skore\"><\/span>Jak s\u0142o\u0144ce i promieniowanie UV uszkadzaj\u0105 sk\u00f3r\u0119<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Badania wykaza\u0142y, \u017ce ekspozycja na s\u0142o\u0144ce i promieniowanie UV mo\u017ce szybko doprowadzi\u0107 do<a href=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/understanding-skin-damage-repair-and-circadian-rhythms\/\"> przedwczesnego starzenia si\u0119 sk\u00f3ry i jej uszkodzenia<\/a> spowodowanego fotostarzeniem. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, fotostarzenie ma miejsce, gdy DNA i struktura kom\u00f3rkowa ulegaj\u0105 uszkodzeniu w wyniku ekspozycji na s\u0142o\u0144ce, co powoduje pojawianie si\u0119 zmarszczek, plam s\u0142onecznych, drobnych linii oraz innych oznak starzenia. Chocia\u017c starzenie si\u0119 sk\u00f3ry jest nieuniknione<a href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/blog\/photoaging-what-you-need-to-know\/#:~:text=Responsible%20for%2090%20percent%20of,MD%20in%20Solana%20Beach%2C%20California.\"> to szacuje si\u0119, \u017ce niemal 90% wszystkich zmian na sk\u00f3rze<\/a> &nbsp;wynika z procesu fotostarzenia, kt\u00f3re jest bezpo\u015brednim skutkiem ekspozycji na s\u0142o\u0144ce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chodzi o ekspozycj\u0119 na s\u0142o\u0144ce i fotostarzenie, istniej\u0105 trzy g\u0142\u00f3wne rodzaje szkodliwego promieniowania s\u0142onecznego lub promieniowania UV, kt\u00f3re uszkadzaj\u0105 kom\u00f3rki sk\u00f3ry:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. <strong>UVC<\/strong>: Ultrafioletowe C &#8211; jest to prawdopodobnie najmniej omawiana forma promieniowania s\u0142onecznego, gdy\u017c otaczaj\u0105ca Ziemi\u0119 warstwa ozonowa w wi\u0119kszo\u015bci je blokuje. Jednak\u017ce, w zwi\u0105zku z os\u0142abieniem warstwy ozonowej w ostatnich latach, nadmierne nara\u017cenie na dzia\u0142anie tych promieni mog\u0142oby spowodowa\u0107 powa\u017cne oparzenia s\u0142oneczne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. <strong>UVB<\/strong>: Ultrafioletowe B &#8211; bezpo\u015brednio uszkadza DNA i struktur\u0119 kom\u00f3rkow\u0105 sk\u00f3ry. Jest to tak\u017ce pierwotne promieniowanie, powoduj\u0105ce oparzenia s\u0142oneczne i przebarwienia na sk\u00f3rze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. <strong>UVA<\/strong>: Ultrafioletowe A &#8211; uszkadza r\u00f3wnie\u017c DNA i struktur\u0119 kom\u00f3rkow\u0105 sk\u00f3ry. Czyni to jednak poprzez tworzenie reaktywnych form tlenu. Innymi s\u0142owy, powoduje utlenianie DNA, czego skutkiem s\u0105 mutacje, kt\u00f3re mog\u0105 objawia\u0107 si\u0119 w postaci oznak starzenia si\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utlenianie_i_starzenie_sie_skory\"><\/span>Utlenianie i starzenie si\u0119 sk\u00f3ry<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak wspomniano wcze\u015bniej, ekspozycja na promieniowanie UV i s\u0142o\u0144ce mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 r\u00f3\u017cne reakcje na sk\u00f3rze, w tym jej utlenianie. Utlenianie mo\u017ce powodowa\u0107 szereg problem\u00f3w sk\u00f3rnych, zar\u00f3wno w wygl\u0105dzie fizycznym, jak i na poziomie kom\u00f3rkowym. Poni\u017cej wymieniono tylko niekt\u00f3re z powik\u0142a\u0144 i bezpo\u015brednich skutk\u00f3w procesu utleniania na sk\u00f3rze:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1<strong>. Mutacje DNA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Promienie UV przenikaj\u0105 przez sk\u00f3r\u0119 na poziomie kom\u00f3rkowym, przyczyniaj\u0105c si\u0119 do powstawania reaktywnych form tlenu, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 mutacje DNA i kom\u00f3rek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2.<strong> Utlenianie element\u00f3w sk\u0142adowych b\u0142ony kom\u00f3rkowej<br><\/strong>Podczas gdy proces utleniania wp\u0142ywa na r\u00f3\u017cne cz\u0119\u015bci kom\u00f3rki, elementy sk\u0142adowe b\u0142ony kom\u00f3rkowej ulegaj\u0105 szczeg\u00f3lnym zmianom. Kiedy poziom utleniania i wolnych rodnik\u00f3w jest wysoki, kom\u00f3rka nie jest w stanie usun\u0105\u0107 tych szkodliwych substancji chemicznych, uszkadzaj\u0105c w ten spos\u00f3b b\u0142on\u0119 i warstw\u0119 lipoprotein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3.<strong> Apoptoza<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Proces utleniania mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c prowadzi\u0107 do apoptozy, czyli obumarcia kom\u00f3rek keratynocyt\u00f3w nask\u00f3rka, kt\u00f3re s\u0105 g\u0142\u00f3wnym typem kom\u00f3rek naszego nask\u00f3rka. Przy tego typu obumieraniu kom\u00f3rek sk\u00f3ra ma tendencj\u0119 do zatrzymywania mniejszej ilo\u015bci wody, wytwarza mniejsz\u0105 liczb\u0119 bia\u0142ek i pojawia si\u0119 wiele innych problem\u00f3w zwi\u0105zanych z jej prawid\u0142owym utrzymaniem i ochron\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4.<strong> Wyzwalanie dzia\u0142ania prozapalnego<\/strong><br>Na skutek mutacji DNA powsta\u0142ych w wyniku procesu utleniania, organizm w naturalny spos\u00f3b uwalnia cytokiny prozapalne z keratynocyt\u00f3w. Powoduje to uwolnienie enzym\u00f3w rozk\u0142adaj\u0105cych kolagen i elastyn\u0119, co z kolei prowadzi do powa\u017cnej utraty kolagenu i elastyczno\u015bci sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5.<strong> Fizyczne zmiany w wygl\u0105dzie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przy wszystkich mutacjach DNA i zmianach struktury kom\u00f3rkowej proces utleniania mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c zmian\u0119 wygl\u0105du fizycznego. Mo\u017ce ona przybiera\u0107 posta\u0107 g\u0142\u0119bokich zmarszczek, modyfikacji tekstury sk\u00f3ry, przebarwie\u0144 itp.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wlasciwosci_karczocha_dla_Twojej_skory\"><\/span>W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla Twojej sk\u00f3ry<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zwa\u017cywszy na ogromn\u0105 ilo\u015b\u0107 sposob\u00f3w, w jakie s\u0142o\u0144ce mo\u017ce uszkodzi\u0107 i postarzy\u0107 sk\u00f3r\u0119, istotne jest, aby stosowa\u0107 codzienn\u0105 ochron\u0119 i filtry UV w celu zminimalizowania skutk\u00f3w jego dzia\u0142ania. Stosowanie podstawowego filtra przeciws\u0142onecznego stanowi doskona\u0142y pierwszy krok, ale kolejnym jest znalezienie preparatu zawieraj\u0105cego dodatkowe sk\u0142adniki, takie jak przeciwutleniacze. W obliczu procesu utleniania zwi\u0105zanego z ekspozycj\u0105 na s\u0142o\u0144ce, dodanie przeciwutleniacza do filtra przeciws\u0142onecznego pozwala na lepsz\u0105 ochron\u0119 kom\u00f3rek przed wolnymi rodnikami i uszkodzeniem struktury DNA. W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha w po\u0142\u0105czeniu z filtrami przeciws\u0142onecznymi dla sk\u00f3ry wzmacnia dzia\u0142anie przeciwutleniaczy i ochrony sk\u00f3ry. <br><br>Niekt\u00f3re typowe przeciwutleniacze, na jakie nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy opracowywaniu preparat\u00f3w przeciws\u0142onecznych, obejmuj\u0105 polifenole, flawonoidy itp. Doskona\u0142ym<a href=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/restore-skin-elasticity\/\"> sk\u0142adnikiem ro\u015blinnym<\/a> \u00a0zawieraj\u0105cym wiele r\u00f3\u017cnych przeciwutleniaczy, jakie mo\u017cna doda\u0107 do preparat\u00f3w przeciws\u0142onecznych, s\u0105 ekstrakty z karczocha. Wykaz w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha o zbawiennym dzia\u0142aniu dla sk\u00f3ry i zapewniaj\u0105cym ochron\u0119 przeciw s\u0142o\u0144cu wynika z obecno\u015bci licznych przeciwutleniaczy znajduj\u0105cych si\u0119 w jego ekstrakcie, w tym kwas\u00f3w polifenolowych i flawonoid\u00f3w. Dzi\u0119ki mnogo\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w przeciwutleniaj\u0105cych korzy\u015bci, jakie przynosi karczoch sk\u00f3rze, obejmuj\u0105 skuteczne zapobieganie uszkodzeniom kom\u00f3rek i starzeniu si\u0119 sk\u00f3ry.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Chron_swoja_skore_przed_sloncem_dzieki_ekstraktowi_z_karczocha_marki_Provital\"><\/span>Chro\u0144 swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed s\u0142o\u0144cem dzi\u0119ki ekstraktowi z karczocha marki Provital<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cho\u0107 nie jest to sk\u0142adnik powszechnie wyst\u0119puj\u0105cy na rynku kosmetyk\u00f3w, lista niezaprzeczalnych korzy\u015bci, jakie karczoch przynosi dla sk\u00f3ry, jest niezwykle rozleg\u0142a. Ekstrakt z karczocha stanowi doskona\u0142y dodatek do formu\u0142y filtr\u00f3w przeciws\u0142onecznych, chroni\u0105cy przed procesem utleniania w wyniku ekspozycji na s\u0142o\u0144ce. Dzi\u0119ki wysokiemu st\u0119\u017ceniu polifenoli i flawonoid\u00f3w zapewnia doskona\u0142\u0105 ochron\u0119 przed wolnymi rodnikami i utlenianiem DNA. Maj\u0105c tego \u015bwiadomo\u015b\u0107, marka Provital opracowa\u0142a autorski<a href=\"https:\/\/www.weareprovital.com\/en\/caremotives\/vitacares\/artichoke-extract\"> ekstrakt z karczocha,<\/a> kt\u00f3ry jest w pe\u0142ni wega\u0144ski i posiada certyfikat COSMOS. Ekstrakt z karczocha marki Provital z linii Vitacares wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwutleniaj\u0105ce, kt\u00f3re pomagaj\u0105 walczy\u0107 przeciw procesowi fotostarzenia i chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed uszkodzeniami na skutek dzia\u0142ania promieni UV.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\n\t\t<div class=\"ic_cta_wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"ic_cta_banner\">\n\t\t\t\t<!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n\t\t\t\t<span class=\"hs-cta-wrapper\" id='hs-cta-wrapper-9f8c934a-5fe5-40e8-bafb-104fb13c0ce3'>\n\t\t\t\t\t<span class='hs-cta-node hs-cta-9f8c934a-5fe5-40e8-bafb-104fb13c0ce3' id='hs-cta-9f8c934a-5fe5-40e8-bafb-104fb13c0ce3'>\n\t\t\t\t\t\t<!--[if lte IE 8]><div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div><![endif]-->\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com\/cta\/redirect\/6867183\/9f8c934a-5fe5-40e8-bafb-104fb13c0ce3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" class=\"hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-9f8c934a-5fe5-40e8-bafb-104fb13c0ce3\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/6867183\/9f8c934a-5fe5-40e8-bafb-104fb13c0ce3.png\"  alt=\"New Call-to-action\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t    <script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script>\n\t\t\t\t\t<script type=\"text\/javascript\">\n\t\t\t\t\t\thbspt.cta.load(6867183, '9f8c934a-5fe5-40e8-bafb-104fb13c0ce3', {\"useNewLoader\":\"true\",\"region\":\"na1\"});\n\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak powszechnie wiadomo, ekspozycja na s\u0142o\u0144ce i promieniowanie UV powoduje szereg problem\u00f3w zwi\u0105zanych ze starzeniem si\u0119 sk\u00f3ry, takich jak uszkodzenie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":10066,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-10094","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-najnowsze-trendy-kosmetyczne"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha w po\u0142\u0105czeniu z filtrami przeciws\u0142onecznymi dla sk\u00f3ry wzmacnia dzia\u0142anie przeciwutleniaczy i ochrony sk\u00f3ry\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha w po\u0142\u0105czeniu z filtrami przeciws\u0142onecznymi dla sk\u00f3ry wzmacnia dzia\u0142anie przeciwutleniaczy i ochrony sk\u00f3ry\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rozpowszechniaj\u0105c czyste pi\u0119kno\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/weareprovital\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-16T10:17:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-17T10:36:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/artichoke-benefits-for-skin.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"941\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"627\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Provital\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Provital\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/\\\/#organization\"},\"headline\":\"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry: walka z uszkodzeniami spowodowanymi s\u0142o\u0144cem i starzeniem si\u0119 sk\u00f3ry\",\"datePublished\":\"2023-10-16T10:17:48+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-17T10:36:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/\"},\"wordCount\":1224,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/artichoke-benefits-for-skin.jpg\",\"articleSection\":[\"Najnowsze trendy kosmetyczne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/\",\"name\":\"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/artichoke-benefits-for-skin.jpg\",\"datePublished\":\"2023-10-16T10:17:48+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-17T10:36:37+00:00\",\"description\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha w po\u0142\u0105czeniu z filtrami przeciws\u0142onecznymi dla sk\u00f3ry wzmacnia dzia\u0142anie przeciwutleniaczy i ochrony sk\u00f3ry\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/artichoke-benefits-for-skin.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/artichoke-benefits-for-skin.jpg\",\"width\":941,\"height\":627,\"caption\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry: walka z uszkodzeniami spowodowanymi s\u0142o\u0144cem i starzeniem si\u0119 sk\u00f3ry\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Provital Blog | Spreading Clean Beauty\",\"description\":\"Zainspiruj si\u0119 i b\u0105d\u017a na czasie z najnowszymi trendami naturalnymi oraz sk\u0142adnikami aktywnymi. Pomo\u017cemy ci stworzy\u0107 wyr\u00f3\u017cniaj\u0105ce si\u0119 produkty. \",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Provital Blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Provital\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/logo-provital-blog.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/logo-provital-blog.jpeg\",\"width\":722,\"height\":542,\"caption\":\"Provital\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/weareprovital\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/weareprovital\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/weareprovital\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCZ4Rfswm8jy7-aJU24a1QMA\",\"https:\\\/\\\/www.crunchbase.com\\\/organization\\\/provital-4e89\",\"https:\\\/\\\/www.bloomberg.com\\\/profile\\\/company\\\/3747256Z:SM\",\"https:\\\/\\\/www.dnb.com\\\/business-directory\\\/company-profiles.provital_sa.html\",\"https:\\\/\\\/www.weareprovital.com\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f48e091c80c3fa47c53344c47bacb07c\",\"name\":\"Provital\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/Avatar-Provital-2020-270x270.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/Avatar-Provital-2020-270x270.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.weareprovital.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/Avatar-Provital-2020-270x270.png\",\"caption\":\"Provital\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry","description":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha w po\u0142\u0105czeniu z filtrami przeciws\u0142onecznymi dla sk\u00f3ry wzmacnia dzia\u0142anie przeciwutleniaczy i ochrony sk\u00f3ry","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry","og_description":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha w po\u0142\u0105czeniu z filtrami przeciws\u0142onecznymi dla sk\u00f3ry wzmacnia dzia\u0142anie przeciwutleniaczy i ochrony sk\u00f3ry","og_url":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/","og_site_name":"Rozpowszechniaj\u0105c czyste pi\u0119kno","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/weareprovital","article_published_time":"2023-10-16T10:17:48+00:00","article_modified_time":"2023-10-17T10:36:37+00:00","og_image":[{"width":941,"height":627,"url":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/artichoke-benefits-for-skin.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Provital","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Provital","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/"},"author":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/\/#organization"},"headline":"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry: walka z uszkodzeniami spowodowanymi s\u0142o\u0144cem i starzeniem si\u0119 sk\u00f3ry","datePublished":"2023-10-16T10:17:48+00:00","dateModified":"2023-10-17T10:36:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/"},"wordCount":1224,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/artichoke-benefits-for-skin.jpg","articleSection":["Najnowsze trendy kosmetyczne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/","url":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/","name":"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/artichoke-benefits-for-skin.jpg","datePublished":"2023-10-16T10:17:48+00:00","dateModified":"2023-10-17T10:36:37+00:00","description":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha w po\u0142\u0105czeniu z filtrami przeciws\u0142onecznymi dla sk\u00f3ry wzmacnia dzia\u0142anie przeciwutleniaczy i ochrony sk\u00f3ry","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/artichoke-benefits-for-skin.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/artichoke-benefits-for-skin.jpg","width":941,"height":627,"caption":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/zbawienne-wlasciwosci-karczocha-dla-skory\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zbawienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci karczocha dla sk\u00f3ry: walka z uszkodzeniami spowodowanymi s\u0142o\u0144cem i starzeniem si\u0119 sk\u00f3ry"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/","name":"Provital Blog | Spreading Clean Beauty","description":"Zainspiruj si\u0119 i b\u0105d\u017a na czasie z najnowszymi trendami naturalnymi oraz sk\u0142adnikami aktywnymi. Pomo\u017cemy ci stworzy\u0107 wyr\u00f3\u017cniaj\u0105ce si\u0119 produkty. ","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Provital Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/#organization","name":"Provital","url":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/logo-provital-blog.jpeg","contentUrl":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/logo-provital-blog.jpeg","width":722,"height":542,"caption":"Provital"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/weareprovital","https:\/\/www.instagram.com\/weareprovital\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/weareprovital","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCZ4Rfswm8jy7-aJU24a1QMA","https:\/\/www.crunchbase.com\/organization\/provital-4e89","https:\/\/www.bloomberg.com\/profile\/company\/3747256Z:SM","https:\/\/www.dnb.com\/business-directory\/company-profiles.provital_sa.html","https:\/\/www.weareprovital.com"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/#\/schema\/person\/f48e091c80c3fa47c53344c47bacb07c","name":"Provital","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Avatar-Provital-2020-270x270.png","url":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Avatar-Provital-2020-270x270.png","contentUrl":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Avatar-Provital-2020-270x270.png","caption":"Provital"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10094"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10104,"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10094\/revisions\/10104"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10066"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.weareprovital.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}