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Bienfaits de la lavande : un antidote au stress et un ingrédient essentiel de la beauté holistique

Au sein des tendances actuelles de beauté holistique, les bienfaits du savon à la lavande sont mis en avant, valorisant l’union harmonieuse entre les soins de la peau, la nature et le bien-être. L’expérience sensorielle apaisante qu’offre cette plante aromatique méditerranéenne célèbre va bien au-delà des routines de beauté traditionnelles, procurant un moment de calme au milieu du tumulte quotidien.

Dans une société contemporaine marquée par des niveaux de stress croissants et un flot incessant de stimuli technologiques, de plus en plus de consommateurs recherchent des expériences sensorielles dans leurs routines de beauté, aspirant à des instants de pleine conscience et d’intention, une tendance connue sous le nom de beauté holistique.

Des données publiées par Mintel suggèrent certaines des clés derrière cette tendance croissante : par exemple, en Thaïlande, 85 % des adultes admettent fortement que le stress émotionnel nuit sérieusement à leur apparence physique ; tandis qu’au Royaume-Uni, 30 % des 16-24 ans qui ont modifié leurs routines de beauté depuis la COVID-19 l’ont fait pour améliorer leur bien-être mental.

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En reconnaissant l’interconnexion de l’esprit, du corps et de la nature, des plantes telles que la lavande sont considérées comme de véritables trésors botaniques qui aident les consommateurs à entamer leur voyage vers le bien-être. Une analyse des 6 principaux bienfaits de la lavande révèle certaines des propriétés bien connues de cette plante pour l’esprit et le corps.

Les bienfaits de la lavande : de la tradition méditerranéenne au mouvement de la beauté holistique

Une brève présentation de cette plante peut fournir des indices sur les bienfaits du savon à la lavande et son potentiel pour le mouvement de la beauté holistique aujourd’hui et à l’avenir.

La Lavandula angustifolia, communément appelée lavande, est un sous-arbrisseau aromatique et vivace originaire de la région méditerranéenne. Ses principaux composants comprennent l’acide rosmarinique (2-3 %), des principes amers (picrosalvine ou carnosol), des tanins (5-10 %) et des flavonoïdes (lutéoline), et son huile essentielle est extraite des fleurs de lavande.

Le nom du genre vient du mot latin lavare, signifiant « laver » ou « purifier ». L’étymologie de ce nom introduit déjà la riche tradition entourant cette plante. En effet, dans l’Antiquité grecque, en Perse et à Rome, la lavande était déjà utilisée dans les bains, les lotions et comme antiseptique. Son importance pour les Égyptiens est mise en évidence par leur utilisation de l’huile de lavande pour graisser les bandelettes de lin utilisées pour momifier les morts.

La tradition méditerranéenne entourant la lavande est actuellement réexaminée par la science cosmétique contemporaine, dans le cadre du mouvement de la beauté holistique. Émergeant en réponse au rythme effréné du monde moderne, cette tendance aborde les opportunités quotidiennes essentielles de relaxation ainsi que l’accent mis sur l’interconnexion entre beauté, bien-être et soins corporels.

Au cœur du mouvement de la beauté holistique réside la notion que la véritable beauté émane de l’harmonie entre l’esprit, le corps et l’âme. Cette philosophie gagne progressivement en popularité dans l’industrie de la beauté et dépasse largement les simples routines de soins de la peau, s’étendant désormais à des domaines tels que les soins capillaires et dentaires holistiques.

Sa philosophie fondamentale repose sur l’intégration de moments de tranquillité et de pleine conscience dans le quotidien, offrant ainsi une forme de réconfort à travers la simplicité des routines de soins. Cette approche est renforcée par la mise en avant d’ingrédients naturels, une tendance qui coïncide avec l’engouement actuel pour les extraits botaniques et les huiles végétales.

Dans ce contexte, les valeurs traditionnellement associées aux fleurs de lavande (relaxation, purification, guérison et paix) prennent un tout nouveau sens pour la société contemporaine.

Six bienfaits clés de la lavande

1. Des propriétés anti-inflammatoires

L’un des principaux bienfaits du savon à la lavande réside dans sa capacité à apaiser la peau, grâce à certains de ses composants, notamment le linalol, qui agissent sur différentes voies impliquées dans la réponse inflammatoire.

Ainsi, l’huile de lavande est réputée pour soulager les symptômes de diverses affections cutanées telles que le psoriasis, la dermatite et l’eczéma. De plus, il a été suggéré que les applications topiques d’huile de lavande pourraient inhiber certaines étapes de la réaction allergique.

Une étude de recherche a mis en évidence les bienfaits d’un groupe d’huiles essentielles, dont celles de la lavande, dans le traitement de l’eczéma chez les enfants. Deux groupes de volontaires ont participé à cette étude. Les huiles essentielles testées ont été appliquées en massage sur un groupe, et ajoutées à l’eau du bain pour l’autre groupe. Ce traitement a duré 8 semaines. Bien que l’échantillon était relativement petit (16 enfants), une amélioration notable des zones irritées a été observée pour les deux groupes (Cavanagh H.M.A. & Wilkinson J.M, 2002).

Ces résultats, ainsi que ceux d’autres études, suggèrent que l’extrait de lavande et sa forme de savon sont fortement recommandés pour la formulation de produits cosmétiques destinés au traitement des peaux sensibles et/ou irritées.

2. Des propriétés relaxantes et anxiolytiques

La lavande, de par son caractère aromatique, renferme des propriétés relaxantes et anxiolytiques. Ainsi, elle a démontré une activité antispasmodique sur les muscles lisses intestinaux (iléum) et les parois utérines des animaux, une action supposée contribuer à induire un état de relaxation chez les humains.

De plus, le linalol (un des composés présents dans la lavande) a fait l’objet d’études approfondies pour ses effets calmants sur le système nerveux central. Agissant comme un sédatif qui aide à réduire la nervosité et l’anxiété, il interagit avec les récepteurs des neurotransmetteurs dans le cerveau (comme les récepteurs GABA) impliqués dans la régulation des niveaux d’anxiété. Ces effets sont complétés par ceux de l’inhalation de l’arôme de lavande, capable de déclencher diverses réponses neurologiques contribuant à ses effets anxiolytiques.

Ces conclusions suggèrent que la lavande, en tant que remède naturel puissant pour la relaxation, est l’un des principaux bienfaits du savon à la lavande.

3. Des propriétés antioxydantes

La lavande offre des bienfaits antioxydants en protégeant la peau contre les radicaux libres, dont la présence peut augmenter avec le stress et la pollution.

Cette action est attribuée à la présence de composés phénoliques dans la lavande, qui ont été identifiés comme des agents de capture des radicaux libres in vitro (Bruneton J., 2001), parmi d’autres bienfaits.

Ainsi, l’extrait de lavande est reconnu pour sa capacité à préserver la peau et les cheveux des processus oxydatifs, ce qui vient enrichir les bienfaits du savon à la lavande.

4. Des propriétés astringentes

La présence de tanins dans la lavande (5-10 %) signifie que les applications locales de lavande rendent les couches les plus externes de la peau et des muqueuses imperméables, protégeant ainsi les couches plus profondes. Ces composants ont également un effet vasoconstricteur sur les petits vaisseaux sanguins superficiels, ce qui peut aider à réduire la perte de liquides et à prévenir les blessures externes, facilitant ainsi la régénération des tissus en cas de blessures superficielles ou de brûlures cutanées (Bruneton J., 2001).

Lorsque l’on considère les bienfaits du savon à la lavande, cette action peut être appliquée dans des applications cosmétiques telles que la régulation de la sécrétion de sébum et la cicatrisation des plaies.

5. En harmonie avec la nature

Le savon à la lavande offre une opportunité d’harmoniser ses routines de soins avec la nature, à une époque où de plus en plus de personnes cherchent à renouer avec la nature.

En tant qu’ingrédient naturel doté d’un parfum botanique apaisant et captivant, son utilisation peut évoquer la beauté sereine des champs de lavande en fleurs, favorisant ainsi un sentiment d’ancrage et d’équilibre.

6. Des propriétés antimicrobiennes et antiseptiques

L’action antimicrobienne de la lavande est attribuable à la présence d’huile essentielle de lavande et de ses composants phénoliques, qui possèdent des caractéristiques similaires à l’alcool et qui lui confèrent cette action. En effet, plusieurs études ont confirmé les propriétés antimicrobiennes des huiles essentielles, notamment contre les bactéries résistantes aux antibiotiques telles que Staphylococcus aureus ou Enterococcus faecium.

De plus, les huiles essentielles présentent également des effets antiseptiques contre diverses bactéries pathogènes, y compris les souches résistantes aux antibiotiques.

Ainsi, l’extrait de lavande est vivement recommandé pour la formulation de produits cosmétiques ayant une action purifiante et antiseptique.

Il est alors important de se rappeler de la polyvalence de l’extrait naturel de lavande en se concentrant sur ces bienfaits du savon à la lavande.Utilisé dans diverses formulations, des savons aux crèmes, lotions, shampoings, colognes, la lavande présente le potentiel de devenir un allié essentiel des soins de beauté holistiques, alliant tradition et science pour favoriser le bien-être mental et physique.

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