Wzmocnienie paznokci: poparty naukowo, naturalny składniks

Stosowanie kuracji przyspieszających porost wzmocnienie paznokci i wzmacniających ich strukturę jest kluczowe dla osób, które często doświadczają problemu łamliwości i rozdwajania się paznokci. Z uwagi na fakt, iż lakierowanie paznokci uznano za kluczowy element urody, ich prawidłowy wzrost i wzmocnienie można również rozpatrywać w kontekście psychologicznego wpływu, jaki kwestie te mogą wywierać na poszczególne osoby.

Paznokcie skrywają jednak w sobie znacznie więcej niż tylko walory estetyczne: pełnią kluczowe funkcje ochronne i mogą służyć jako lustro odzwierciedlające stan ogólnego samopoczucia. W tym kontekście zrozumienie nauki o wzroście paznokci i przyczynach występowania typowych schorzeń tej części ciała stanowi niezbędną podstawę do tworzenia skutecznych preparatów na porost i wzmocnienie paznokci.

Zrozumienie nauki o wzroście paznokci

Paznokcie to wysoce wyspecjalizowane, zrogowaciałe wytwory nabłonkowe skóry, składające się głównie z α-keratyny oraz cysteiny i argininy jako głównych aminokwasów, a także z wapnia. 

Strukturę paznokcia opisano w następujący sposób: 

• Płytka, składająca się z trzech różnych warstw (grzbietowej, pośredniej i wewnętrznej) i stanowi widoczną część paznokcia.
• Macierz, odpowiedzialna za wzrost paznokcia, powiązana z komórkami macierzystymi paznokcia, charakteryzuje się szybkimi cyklami wzrostu i zdolnościami proliferacyjnymi (Pulawska-Czub et al., 2021). 
• Łożysko to miękka tkanka znajdująca się pod macierzą, zawierająca naczynia krwionośne i nerwy odpowiedzialne za dostarczanie paznokciom składników odżywczych i bodźców dotykowych.
• Obrąbek naskórkowy – cienka warstwa skóry u podstawy płytki paznokcia, która chroni ten obszar przed infekcjami i pomaga zakotwiczyć paznokieć w palcu.

Opis ten przywołuje na myśl harmonijny ekosystem, w którym w normalnych warunkach paznokcie rosną w sposób nieprzerwany i potrafią w pełni zregenerować się po ich usunięciu. Dokładniej rzecz ujmując, naturalny cykl wzrostu paznokci dzieli się na 4 etapy:

• Faza anagenu, w której następuje aktywny wzrost paznokcia z macierzy (może trwać około 2 – 3 miesięcy). Na tym etapie zdrowe, nowo powstałe komórki keratynizują się i twardnieją, przemieszczając się w górę i tworząc następnie płytkę paznokcia. 
• Faza katagenu, podczas której wzrost ulega spowolnieniu (zwykle trwa około 2 tygodni) .
• Faza telogenu, charakteryzująca się fazą spoczynku (która może trwać od 3 do 4 miesięcy w przypadku paznokci u rąk i dłużej w przypadku paznokci u nóg).

Po przeanalizowaniu cyklu wzrostu paznokcia nasuwa się wniosek, iż podstawowym, pierwszym krokiem jest zapewnienie zdrowia macierzy paznokcia. Istnieje jednak wiele czynników, które mogą oddziaływać na ten proces:

• Genetyka, wywierająca wpływ na grubość i tempo wzrostu paznokci.
• Czynniki zewnętrzne, takie jak kontakt z agresywnymi chemikaliami, nadmierna ekspozycja na wodę i urazy paznokci, które mogą osłabiać paznokcie i utrudniać ich wzrost.
• Sposób odżywiania i zbilansowana dieta bogata w witaminy, minerały i białko, które są niezbędne dla wzrostu paznokci. 

DiBiase i Tarleton (2019) sprawdzili, w jaki sposób „niedobory mikroelementów często prowadzą do występowania nieprawidłowości skórnych obejmujących skórę, włosy i paznokcie”. Wspomnieli oni również o „witaminach z grupy B: ryboflawinie, niacynie, pirydoksynie, biotynie i witaminie B12”. W badaniach sprawdzano także, w jaki sposób codzienna suplementacja biotyną „wykazała 25-procentowy wzrost grubości płytki paznokcia u pacjentów borykających się z problemem łamliwych paznokci” (Hochman, 1993).

Patrząc na wytrzymałość paznokci ważne jest, aby zrozumieć, że właściwości fizyczne paznokci (twardość i elastyczność) zależą od szerokiego spektrum czynników, w tym zawartości aminokwasów i wody, ukierunkowania włókien keratynowych i pogrubienia ich błon komórkowych. 

Najczęstsze schorzenia paznokci i przyczyny ich występowania

Paznokcie stanowią często odzwierciedlenie ogólnego stanu zdrowia organizmu. W związku z tym utrzymujące się problemy z paznokciami mogą czasami sygnalizować występowanie leżących u ich podstaw schorzeń, które należy leczyć niezależnie, po konsultacji z pracownikiem służby zdrowia. Do najczęstszych problemów związanych ze zdrowiem paznokci należą:

• Kruchość i rozdwajanie: łamliwość paznokci jest często występującym problemem kosmetycznym, gdyż dotyka aż 20% populacji, a w szczególności kobiety po 50. roku życia. Łamliwe paznokcie charakteryzują się „dezorganizacją włókien keratynowych, struktury białkowej i lipidowej” (Lee i Lipner, 2022). Opisano, że łamliwość paznokci „może być konsekwencją działania czynników zakłócających produkcję płytki paznokcia i/lub czynników uszkadzających płytkę paznokcia” (Chessa i in, 2020), przy czym czynniki te obejmują normalne procesy starzenia, niedobory dietetyczne, infekcje, choroby zapalne, drobne urazy i tarcie lub narażenie na czynniki chemiczne.
  
• Inne schorzenia paznokci:
  
  • Onycholiza: charakteryzuje się oddzieleniem płytki paznokcia od łożyska i ma wiele przyczyn (od urazu po infekcje grzybicze, łuszczycę, reakcje alergiczne czy nadczynność tarczycy). Leczenie powinno być ukierunkowane na zidentyfikowanie i zajęcie się podstawową przyczyną problemu.
  • Linie Beau: pojawiają się w postaci poziomych wgnieceń lub zagłębień w jednym lub większej liczbie paznokci, które mogą wystąpić w wyniku poważnego urazu, dolegliwości, choroby Raynauda lub narażenia na niskie temperatury. Wspólną cechą tych objawów jest to, że zakłócają prawidłowy wzrost paznokci. Ponownie, wyeliminowanie przyczyny leżącej u podstaw problemu stanowi klucz do pobudzenia wzrostu paznokci, a tym samym do zniknięcia wspomnianych nierówności i wgnieceń.
  • Koilonychia: znana również jako paznokcie łyżeczkowate, są to paznokcie o wklęsłym kształcie. Mogą wskazywać na niedokrwistość wynikającą z niedoboru żelaza, hemochromatozę lub uraz paznokci. Aby móc zobaczyć widoczną poprawę, należy wyeliminować przyczynę leżącą u podstaw tego schorzenia.
  • Leukonychia: częsta choroba polegająca na pojawianiu się białych plam lub linii na paznokciach. Mogą być one spowodowane drobnymi urazami lub niedoborami żywieniowymi, a także niektórymi chorobami ogólnoustrojowymi. Ponieważ stan ten nie wpływa na wzrost paznokci, plamy zazwyczaj znikają wraz z ich wzrostem.
  • Łuszczyca paznokci: schorzenie to wiąże się z szeroką gamą objawów (od niewielkich zagłębień, po przebarwienia, pogrubienie paznokci lub oddzielenie paznokci od łożyska). Występuje jako reakcja autoimmunologiczna i w ciężkich przypadkach należy ją leczyć poprzez leczenie miejscowe lub ogólnoustrojowe.
  • Infekcje grzybicze: paznokcie, które są grubsze, odbarwione, kruszą się lub oddzielają od łożyska, mogą wskazywać na infekcję grzybiczą, która zazwyczaj przedostaje się do paznokcia na skutek drobnych urazów. Powszechnym remedium są miejscowe lub doustne leki przeciwgrzybicze, a w ciężkich przypadkach stosuje się oczyszczanie lub usuwanie paznokci. 

Najlepsze praktyki w zakresie pielęgnacji paznokci

W oparciu o przyczyny występowania typowych schorzeń paznokci i problemów, takich jak łamliwość, właściwa pielęgnacja paznokci powinna uwzględniać następujące kwestie:

• Minimalizowanie długotrwałego narażenia na działanie wody, która może uszkodzić i spowodować obrzęk płytki paznokcia. Może to obejmować noszenie rękawic ochronnych w przypadku wykonywania czynności związanych z narażeniem na działanie wody, takich jak zmywanie naczyń.
• Nawadnianie i utrzymywanie odpowiedniego spożycia składników odżywczych. Są to dwa czynniki kluczowe dla ogólnego stanu zdrowia organizmu, a także powiązane ze zdrowiem paznokci. Prawidłowe nawilżanie rąk za pomocą kremów do rąk może być również korzystne dla utrzymania odpowiedniego nawilżenia paznokci.
• Unikanie agresywnego przycinania, obcinania paznokci zbyt krótko lub ich piłowania tylko w jednym kierunku, gdyż wszystko to może stanowić źródło potencjalnych uszkodzeń.
• Uważanie na nakładane na paznokcie produkty. Do pielęgnacji paznokci należy wybierać produkty nietoksyczne i unikać tych zawierających agresywne chemikalia. Środki do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu mogą wysuszać paznokcie. Do ich wysuszenia może również doprowadzić stosowanie środków czyszczących lub nieodpowiednich formuł szamponów.

Tę samą ostrożność należy zachować przy nakładaniu i noszeniu paznokci żelowych i akrylowych. Chociaż mogą one stanowić atrakcyjne opcje poprawy wyglądu paznokci, ograniczenie ich stosowania i zapewnienie paznokciom przerwy między kolejnymi zabiegami są kluczowymi strategiami zapewniającymi zdrowie paznokci. Dzieje się tak z uwagi na fakt, iż „metody przygotowania paznokci do zdobienia oraz wszelkie metody usuwania nałożonych preparatów uszkadzają zdrowe płytki paznokcia” (Batory, 2019). W tym względzie Przewodnik FDA dotyczący bezpieczeństwa produktów do pielęgnacji paznokci może służyć jako punkt odniesienia przy dokładnym sprawdzaniu etykiet produktów i rezygnacji ze szkodliwych składników.

Riceker™: naturalny środek na wzrost i wzmocnienie paznokci

Riceker™ to naturalny, opracowany przez markę Provital ekstrakt z ryżu, który wspomaga porost paznokci i wzmacnia ich sturkturę poprzez oddziaływanie na wewnętrzny mechanizm cyklu wzrostu paznokcia.

Ten bazujący na rozpuszczalnym w wodzie ekstrakcie ryżowym składnik opiera się na dobrze znanych tradycyjnych praktykach kosmetycznych, wykorzystujących ryż dla zdrowia skóry i włosów. Wykorzystuje on tę zdolność również do wzrostu paznokci.

Z uwagi na fakt, iż paznokcie składają się głównie z α-keratyny (z cystyną i argininą jako głównymi aminokwasami), Riceker™ działa poprzez zwiększenie ekspresji keratyn o istotnej roli dla zapewnienia wytrzymałości mechanicznej paznokci i wzrostu płytki paznokciowej, w szczególności KRT1, KRT5 i KRT16.

Testy in vitro pokazały, jak Riceker™ zwiększa ekspresję genową tych keratyn, co prowadzi do uzyskania następujących wyników:

• Zwiększona keratynizacja paznokci, a co za tym idzie – wzmocnienie płytki paznokcia i jej funkcji barierowych.
• Sprzyjanie wzrostowi paznokci.
• Zwiększenie przyczepności płytki paznokcia do łożyska paznokcia.

W świetle powyższych faktów Riceker™ jawi się jako skuteczna opcja zabiegów pielęgnacyjnych ukierunkowanych na wzrost i wzmocnienie paznokci u samego źródła, a wszystko to przy użyciu naturalnych składników.

Wzrost i wzmocnienie paznokci – naturalny sposób

Jak widać powyżej, za zdrowiem, wzrostem i siłą paznokci stoi szereg rozmaitych czynników. Stanowi to kolejny wyraz holistycznego podejścia do kwestii piękna, które szturmem zdobywa branżę urody.

Po wykluczeniu lub wyleczeniu przyczyn leżących u podstaw danego schorzenia można stosować kilka kluczowych praktyk, które są w stanie poprawić zdrowie paznokci, takich jak unikanie agresywnych środków chemicznych lub nadmiernego narażenia na działanie wody. Oprócz tego zabiegi zwiększające ekspresję keratyny mają bezpośredni wpływ na wewnętrzne mechanizmy wzrostu i wzmacniania paznokci.

Dostępność składników, takich jak ekstrakt z ryżu Riceker™ o potwierdzonej naukowo skuteczności, oferuje naturalne podejście do kwestii wspomagania wzrostu paznokci, co z kolei odpowiada obecnym preferencjom w zakresie skutecznych formuł na bazie roślin.

Aby uzyskać dalsze informacje na ten temat prosimy o kontakt z naszym zespołem ekspertów, którzy udzielą wskazówek oraz wsparcia w wyborze rozwiązań najbardziej odpowiadających Państwa wymaganiom.